Obraz je odsev našega počutja; čustvenega in zdravstvenega stanja. Medtem, ko treniramo in skrbimo za izgled našega telesa, še posebej pred poletjem ali med hujšanjem, pozabljamo na naš obraz. Na obrazu imamo kar 57 mišic, ki se hitro odzovejo na nenadne spremembe, kot so: hormonske spremembe, gravitacija, poslabšanje zdravstvenega stanja, čustvene blokade...Z rednim treningom poskrbimo, da se mišice ponovno okrepijo, dvignejo in pridobijo volumen. Mišicam pa sledi tudi koža in tako postane sijoča in mladostna.

​

Za mladosten videz in počutje je prav tako pomembno hormonsko ravnovesje. V glavi imamo žleze, katerim pravimo "zlata sredica" ali "direktorska pisarna" , saj nadzurujejo delovanje ostalih žlez. Z aktivacijo mišic, še posebej mišice temporalis, se impulz mišičnega krča prenese preko lobanjske skorje in v možganih vzpostavi valovanje, to se prenese do žlez v glavi, ki se prekrvavijo- oživijo in začnejo nadzirat delovanje hormonov.

​

Na obrazu ima vsak notranji organ svoje področje ( zgornja veka kaže stanje vranice, ustni kotički maternice, spodnja veka stanje ledvic...) in s tem, ko treniramo ta področja, treniramo tudi naše notranje organe in ugodno uplivamo nanje. Z aktivacijo mišic pa tudi stimuliramo akupunkturne točke, ki se nahajajo na obrazu in s tem dosežemo dodatne blagodejne učinke na naše notranje organe.